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बातें काम की

सर्दी जुकाम के लिए अपनाएं ये 3 घरेलू नुस्खे

न्यूज नजर  : सर्दी के मौसम में सर्दी जुकाम होना आम बात है। ऐसे तो खासी वह नाक से निकलने वाला पानी य कोई गंभीर बीमारी नहीं है। लेकिन यह बीमारी शरीर को काफी तोड़ देती है। जिससे दिमाग को सोचने में परेशानी होती है सर्दी जुकाम में दवाइयों का …

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हेयर कलर लगाते समय यह सावधानियां जरूर रखें

न्यूज नजर : आजकल बालों में कलर करना एक तरह का फैशन बन गया है कई लोग अपने बालों को अलग अलग नए-नए रंगों में रंग करते रहते हैं और बाजार में इसके लिए कहीं ऐसे उत्पाद भी आ गए हैं जिसमें क्या आपको अलग अलग रंगो के उत्पादों का चयन मिल जाता …

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बालक का मुंडन संस्कार करना क्यों होता है जरूरी, जानिए इसकी वजह

न्यूज नजर : हमारे देश में बहुत सी ऐसी परम्पराएं और मान्यताएं हैं जिन्हें हम हज़ारो वर्षो से मानते आ रहे है। बच्चे भगवान का रूप होते है लेकिन जब भी घर में बच्चा पैदा होता है तो उसके जन्म के कुछ ही समय बाद मुंडन करवाया जाता है। मुंडन …

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चूड़ियां पहनने के हैं कई फायदे, टूटी चूड़ी भूलकर भी नहीं पहननी चाहिए

न्यूज नजर : भारतीय समाज में एक विवाहित महिला के लिए चूड़ियां सिर्फ श्रृंगार ही नहीं होती, सुहाग की निशानी भी होती हैं। विवाहित स्त्रियों के लिए जितना सोने के आभूषण का चाव होता है, उससे ज्यादा कांच की चूड़ियों का होता है। इसका सामाजिक, धार्मिक और शारिरिक महत्व भी …

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भीगे हुए किशमिश खाने के फायदे हैं निराले, आप भी जानिए

न्यूज नजर : एनर्जी से भरपूर और लो फैट किशमिश का सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। खासतौर पर सर्दियों में। ठंड के मौसम में इसका सेवन ना सिर्फ शरीर को गर्म रखता है बल्कि इससे आप कई बीमारियों से भी बचे रहते हैं लेकिन क्या आप इसे …

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डिजिटल इंडिया : आँखों की रोशनी बढ़ाने के लिए ये उपाय करें

न्यूज नजर : डिजिटल इंडिया के कारण हर किसी का काम मोबाईल और कम्प्यूटर से ही होता है। जिस कारण आँखों में जल्दी ही समस्या होने लगती है। आँखों की कमजोरी के कारण सिर दर्द भी अधिक होता हैं। यदि आपको आँखों की रौशनी बढ़ानी हैं तो आप प्रतिदिन विटामिन ए का सेवन …

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खाली पेट जरूरत से ज्यादा पानी पीने से भी ये होते हैं नुकसान

न्यूज नजर : जरूरत से अधिक पानी पीना भी होता है नुकसानदायक होता है। यह जानकार आप चौंक सकते हैं, केकिन यह सच है। सुबह उठकर खाली पेट पानी पीना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। हम बताएंगे ज्यादा पानी पीने के नुकसान। पायरिया के रोगी को सुबह उठकर खाली पेट बिना …

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जूते उतारते ही यह करिए

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-जूते उतारते ही तत्काल नंगे पैरों पर खड़े मत होइये। मौजे निकालकर पैरों को कुछ देर विश्राम दीजिए। इसके बाद पंजों को घड़ी की दिशा में और फिर घड़ी की विपरित दिशा में कुछ देर घुमाइए। पंजों को ऊपर-नीचे करें और अंगुलियों को भी मूवमेंट दें। इसके बाद ही खड़े …

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