अर्जुन की छाल से बनी चाय पहुंचाए हाई बी पी में फायदा

 हाई बी पी रोगियों के लिए बेहद फायदेमंद है अर्जुन की छाल। इसकी चाय पीने से ब्लड प्रेशर कंट्रोल होता है।

इसके लिए अर्जुन की छाल को धूप में सुखा कर इसका पाउडर बना लीजिए । आधा चम्मच पाउडर, आधा ग्लास गरम पानी में मिलाकर उबाल लें। खूब उबालने के बाद इसको चाय की तरह पी लें।

ये हाई बी पी को ठीक करेगा, कोलेस्ट्रोल को ठीक करेगा, ट्राईग्लिसाराईड को ठीक करेगा, मोटापा कम करता है , हार्ट में अर्टेरिस में अगर कोई ब्लोकेज है तो वो ब्लोकेज को भी निकाल देता है । अगर दिल कमजोर है तो आप अर्जुन की छाल का सेवन जरूर करें। इससे दिल बहुत मजबूत होगा और ईएसआर ठीक होगा।