इन दिनों कड़ाके की ठंड पड़ रही है। इस कारण कई लोग गर्म पानी से स्नान करते हैं। जोकि हमारे सेहत के लिए हानिकारक है अर्थात कुछ लोग हमेशा ही गर्म पानी से स्नान करते हैं। जिसके कारण उन्हें कई बीमारियों का सामना करना पड़ता है। तो चलिए जानते हैं गर्म पानी से नहाने से होने वाले बीमारियां।
एलर्जी
डॉक्टर्स का मानना है कि सर्दी के मौसम में अत्यधिक गर्म पानी से स्नान करने के कारण आपकी त्वचा में जलन और खुजली जैसी समस्याएं उत्पन्न होने लगती है। और आपकी त्वचा लाल हो जाती है। इस कारण स्नान करने में गर्म पानी का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
झुर्रियां
ज्यादा गर्म पानी के स्नान करने से आपके टिशूज नष्ट होने लगते हैं। जिसके कारण आपके शरीर में समय से पहले ही झुर्रियां आने लग जाती है। जिसे आप की लाइफ स्टाइल काफी प्रभावित होती है।
बालों में डैंड्रफ
गर्म पानी से स्नान करने के कारण बालों में डैंड्रफ की समस्या अत्यधिक बढ़ जाती है। क्योंकि गर्म पानी से स्नान करने से बालों के नाम नष्ट होने लगती है। इसके कारण हमारे बालों में डैंड्रफ की समस्या उत्पन्न होने लगती है।
हड्डियों का कमजोर
कई डॉक्टरों का मानना है की गर्म पानी से स्नान करने के कारण हमारे शरीर की हड्डियां कमजोर होने लगती है। जिस कारण न्यू मजबूती नहीं रहती जोकि होनी चाहिए। इसी कारण स्नान के लिए गर्म पानी का इस्तेमाल ना करें।