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न्यूज नज़र : क्या आप जानते हैं कि सोने का सही तरीका बायीं करवट लेटना है। इससे गहरी नींद आती है और रक्त का संचार भी सही तरीके से होता है। बाएं करवट लेट कर सोने से कई बीमारियां, दिल का रोग, पेट संबंधित खराबी, थकान, पेट का फूलना और अन्य …

-नहाने के बाद नाक में सरसों के तेल की २-३ बूंदें डालें। इसी तरह सोने से पहले भी सरसों के तेल की २-३ बूंदें नाक में डालने से खर्राटे की समस्या काफी हद तक ठीक हो जाती है। -खर्राटे आना दरअसल सांस से जुड़ी समस्या है। अगर योग का सहारा …

दिल्ली। आलसी लोगों को नींद से जगाने के लिए क्या-क्या जतन नहीं करने पड़ते हैं। मगर अब इस समस्या का हल मिल गया है। यह हल है ‘थप्पड़ अलार्म’। आज-कल सोशल मीडिया पर एक वीडियो बहुत ही लोकप्रिय हो रहा है। इस वीडियो में ऐसा अलार्म दिखाया गया है जो …

लड़की की खूबसूरती को देखने के दौरान उसके ब्रेस्ट को जरूर देखा जाता है। लेकिन कई बार लड़कियां अनजाने में कुछ गलतियां करके इस खूबसूरती को बिगाड़ने का काम करती हैं। इन गलतियों को जानकर इन्‍हें दोहराने से बचें। न करें स्तन से जुड़ी गलतियां अच्छे स्तन लड़कियों की खूबसूरती …